Ваш браузер устарел. Рекомендуем обновить его до последней версии.

 

ПРОГРАММА ОБУЧЕНИЯ

 

Занятие 1
Теоретическая часть

  • Строение кожи. Ежедневный алгоритм ухода;
  • Приемы лимфодренажного самомассажа;
  • Гимнастика для лица. Упражнения на основные мышечные группы.

Практика

Изготовление тоника и льда для умывания.


Занятие 2

Теоретическая часть

  • Определение типа кожи. Выбор средств ухода за сухой кожей;
  • Приемы массажа шеи и области подбородка;
  • Гимнастика для лица. Коррекционные упражнения для подтяжки шеи и нижней трети лица.

Практика

Изготовление молочка для умывания.


Занятие 3
Теоретическая часть

  • Особенности ухода за жирной кожей лица. Выбор ингредиентов для ухода за проблемной кожей;
  • Приемы самомассажа средней трети лица и области носогубных складок;
  • Гимнастика для лица. Упражнения для щек, области губ, для коррекции носогубных складок.

Практика

Изготовление базового крема для ухода за лицом.


Занятие 4
Теоретическая часть

  • Причины и особенности старения кожи лица. Препараты, замедляющие процесс старения;
  • Приемы самомассажа верхней трети лица и параорбитальной области;
  • Гимнастика для лица. Упражнения для зоны глаз и лба.

Практика

Изготовление крема для век.


Занятие 5
Теоретическая часть

  • Питание кожи изнутри и снаружи и защита от вредных факторов среды;
  • Самомассаж волосистой поверхности головы и биологически активных точек;
  • Приемы дыхательной гимнастики для снятия отеков и ускорения обмена веществ.

Практика

Изготовление масок для различных типов кожи.