Авторский  КУРС
ВОССТАНОВЛЕНИЯ и поддержания ЭНЕРГИИ для активной ЖИЗНИ
от  Виктории  ИВАНОВОЙ

• Хватает ли Вам сил и энергии на все дела и заботы, которые лежат на ваших плечах, или Вы живете "как белка в колесе"?
• Успеваете ли Вы восстанавливаться или безуспешно пытаетесь "отоспаться" в редкие выходные, а в понедельник чувствуете себя "выжатым лимоном"?
• Устраивают ли Вас результаты на работе. отношения в семье, качество жизни и состояние здоровья или Вы неоднократно начинали жизнь "с понедельника", чтобы все изменить?

Согласитесь, силы, энергия и оптимизм имеют свойство постепенно истощаться.

Если вовремя не "подключаться" к проверенным "источникам" энергии, плохое настроение переходит в усталость и разочарование, которые могут надолго затянуться.

А в таком состоянии постепенно разрушаются самые важные сферы жизни – семья, здоровье, карьера...

Если Вы хотите:

• найти неиссякаемые источники энергии, которые всегда будут у Вас под рукой;
• быстро и комфортно восстанавливать свою психическую и физическую энергию;
• легко и с удовольствием жить в нужном (даже очень высоком) темпе...

этот КУРС - именно то, что Вам нужно! 

Для успешного обучения 

Вам понадобятся:

• блокнот;
• ручка;
• свободное время (от 10 до 30 минут).

На протяжении всего курса (в течение 21 дня) Вы будете регулярно получать задания (один раз  в 3 дня).

На качественную проработку каждой темы (всего их семь) отводится 3 дня.
Это самый идеальный интервал времени, который позволяет:

• полностью погрузиться в изучаемую тему;
• прожить эмоции, сделать открытия, выявить ресурсы;
• и записать свои наблюдения.

Также один раз в 3 дня вы будете получать дополнительные материалы для работы.

Рабочие материалы - это:

• видео-уроки (7 видео за курс, каждый длительностью до 10 минут), в которых автор курса рассказывает, как выполнять техники и на что обратить внимание;
• текстовый вариант инструкции по выполнению техники;
• набор метафорических ассоциативных карт (МАК) для работы (электронный вариант). 

В период курса
во время проработки каждой техники,
Вы сможете задавать свои вопросы* эксперту.

* Помните, что глупых вопросов не бывает!

Чем больше вопросов Вы задаете, тем больше ответов Вы получаете.

Новая информация - основа вашего понимания и преобразования себя. 

==================

==================

==================

==================

Виктория  ИВАНОВА

• Высшее психологическое образование, к.п.н;
• Сертифицированный инструктор по различным  фитнес-направлениям;
• Спортивный нутрициолог;
• Автор проекта "Онлайн-клуб #Суперженщина";
• Помогает женщинам формировать внутреннюю опору на себя, через понимание функционирования трех систем - мышление, движение и питание.